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気持ちを、少し分けて考える。
いまの状況と、今日どうするかを選ぶ道具です。途中で閉じても、決めずに終えても構いません。
紙に書いて考えたいときは
画面に入力せずに使える、無料の整理用紙もあります。
整理用紙を開く →回答とメモはページを閉じると消えます。登録・購入は必要ありません。
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